Tarts szemmel mindent
Amikor azt mondjuk, hogy az elérhető legszélesebb körű napi egészségfigyelési funkciók, akkor azt komolyan is gondoljuk.
Body Battery™ energiafigyelés
Láthatod tested energiaszintjét a nap során, így tudni fogod, mikor a legcélszerűbb edzened vagy pihenned.
Légzésfigyelés
Tudni fogod, hogyan lélegeztél nappal, alvásod során vagy jógázás közben.
Pulzoximéter¹
A pulzoximéter¹ méri véred oxigéntelítettségét nappal és alvásod során, így tudni fogod, mennyi oxigént használ fel a tested.
Fejlett alvásfigyelés
Lásd a teljes képet, részletesen mutatva alvásod során, hogy mikor voltál mélyalvás, éber vagy REM szakaszban.
Menstruációs ciklus nyomon követése
A Garmin Connect™ alkalmazás segít nyomon követni ciklusodat, naplózhatod fizikai és érzelmi tüneteidet és jobban átláthatod, hogy miként hatnak ezek az edzésedre. A csuklódon követheted nyomon az információkat, emlékeztetőket és ciklusoddal kapcsolatosan naplózott információidat.
Stressz-szint figyelemmel kísérése
Láthatod, ha nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van. Relaxációs emlékeztető hívja fel a figyelmet, ha célszerű egy rövid légzőgyakorlattal ellazulni.
Vízháztartás nyomon követése
Fontos a hidratáltság az egészség megőrzéséhez. Naplózd folyadékfogyasztásod, hogy lásd hidratáltságod és azt is, hogy ez napról-napra hogyan változik.
Csuklón mért pulzus²
Az óra folyamatosan figyeli a pulzusszámot és képes jelezni, ha túl magas, miközben pihensz. Arra is alkalmas, hogy mérje, mennyire erősen edzel.
